Energy & Mind massage

Heb je het idee dat je moeilijk kan loslaten? Zit je veel in je hoofd?

Soms voel je pas hoeveel stress erin je lichaam zit als je aangeraakt word. Vaak ben je zo druk bezig met van alles en nog wat dat je je eigen lichaam niet voelt. Je merkt bijvoorbeeld dat je hoog ademt of dat je je armen maar moeilijk los kan laten als deze gestrekt worden. 

 

Deze massage richt zich op het bewust ervaren van de massage. Aanwezig zijn in het hier en nu. Bewust ademen en loslaten. De massage gaat dieper in op de energiebanen (meridianen) in het lichaam. Tijdens deze massage wordt veel met duimen over de meridianen gemasseerd. De richting van masseren is veelal naar beneden om je te laten aarden. Hoofd, rug, nek, schouders, buik, armen, benen en voeten worden voor een complete ontspanning gemasseerd.


Book an appointment with Srivatsa Shiatsu Nijmegen / Massagepraktijk Fit & Flex using SetMore