Shiatsu helpt

Energiek & fit

Shiatsu is een massagetherapie uit Japan en helpt je om je weer energiek & fit te voelen. Shiatsu kan je preventief of ter ontspanning inzetten of bij lichamelijke of emotionele klachten. 

 

Shiatsu gaat ervan uit dat ongemak in of ziekte van het lichaam ontstaat door een disbalans in het lichaam. Met shiatsu therapie geef je je lichaam de kracht en mogelijkheid om zelf de disbalans op te lossen of te verminderen. 

 

Met wat voor soort klachten kan je naar mij - een shiatsu therapeut - gaan? Een greep:

 

Je voelt je al tijden gestrest en onrustig. Je kan geen moment meer vinden waar je je ontspannen voelt.

 

Iedere week heb je knallende hoofdpijn. Je wordt er door beperkt in je werk en ligt veel vaker op bed dan je zou willen. Je slikt bijna dagelijks paracetamol en als je zoveel paracetamol slikt, heeft dat als bijwerking dat je juist weer hoofdpijn krijgt...

 

Je komt uit bed en hebt al zeurende lage rugpijn. Het wordt gedurende de dag iets beter, vooral bij beweging, maar als je even hebt gelegen of rustig zit, kan je bijna niet overeind komen van de rugpijn.

 

Gisteren ben je vroeg naar bed gegaan, je hebt heerlijk geslapen, maar je wordt al moe wakker en blijft de hele dag moe. Na het eten heb je helemaal een indut-moment. Je kan je moeilijk tot iets zetten en wenst dat je je fitter zou voelen.

Holistische visie

Pascal Wiersma, shiatsutherapeut & (sport)masseur
Pascal Wiersma, shiatsutherapeut & (sport)masseur

Al jong kwam ik erachter dat als je stress hebt, je dat ergens terug voelt in je lichaam. Iedereen heeft zo'n zwakke plek. In mijn geval is dat vaak mijn onderrug. Dan weet ik dat ik wat oefeningen moet doen en dat het tijd wordt dat ik weer even bij een collega langs ga. Wat mij aanspreekt in de holistische visie is dat lichaam en geest niet gescheiden kunnen worden. Alles staat met elkaar in verband. Als je lang pijn hebt ergens in je lichaam, kan je daar moedeloos van worden en werkt dat dus ook door op je geest en vice versa. 

Behandelingen

Massage & shiatsu therapie

Voordelen massage

  • Je ontspant en je bloeddruk verlaagd.
  • Stress en nervositeit nemen af na een massage.
  • Een massage zorgt voor een betere doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
  • Het lichaam herstelt sneller en je hebt minder last van spierspanning.
  • Op langere termijn na regelmatige massages heeft dit ook effect op een verbetering van je immuunsysteem.
  • En met shiatsutherapie worden - naast bovengenoemde voordelen - ook diverse klachten behandeld.

 

Ik geef diverse soorten massages & shiatsu therapie:

Book an appointment with Srivatsa Shiatsu Nijmegen / Massagepraktijk Fit & Flex using SetMore

Goed nieuws: de Wereldgezondheidsorganisatie neemt de traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) op in haar referentielijst. Als shiatsutherapeut werk ik ook met de TCG.