Thaise yogamassage: Stretchend en geeft ruimte en lenigheid

Thaise massage is meer dan 2.500 jaar oud en beïnvloed door de Chinese, Indiase massage en yoga. Het is een vrij stevige massagetechniek waarbij er op de energiebanen wordt gemasseerd en rek- en strekbewerkingen worden uitgevoerd. Het lichaam wordt tijdens een massage in diverse yoga-posities gebracht. Thaise massage wordt ook wel eens gekscherend "yoga voor luie mensen" genoemd.

De massage maakt blokkades los en brengt de energiebanen weer in balans. Thaise massage stimuleert de bloedsomloop en voorkomt en vermindert zowel lichamelijke als psychische klachten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan chronische vermoeidheid, stress, hoofdpijn, rug- en nekklachten.